• <menu id="ykgek"><menu id="ykgek"></menu></menu>
  • <u id="ykgek"><tt id="ykgek"></tt></u><nav id="ykgek"></nav>
    首頁 >> 茶葉知識

    老年人喝茶應注意些什么?出差怎么找當地的品茶

    2022-04-08 茶葉知識 91 作者:qixuanbao

    老年人喝茶應注意些什么?
    1、不宜喝過量濃茶:茶葉中起作用的主要成分為咖啡因,能興奮大腦皮質,消除睡意,尤其夜晚喝濃茶會興奮不易人睡,及多尿而影響睡眠。喝濃茶有時還會引起心動過速、心律不齊,故冠心病.肺心病、高血壓病的老年人喝茶宜清淡、少飲。
    過量喝茶會使體內水分增加,心腎負擔加重,心腎功能不好的老年人應慎重。茶還能提高基礎代謝,因此甲亢病人不宜過量喝茶。茶能剌激胃酸分泌,熱濃茶還會破壞胃粘膜屏障,有慢性胃炎、消化性潰瘍的老年病人喝茶要慎重,更不宜喝熱濃茶。茶葉中含有鞣酸,具有收斂作用,喝濃茶易引起便秘,大便干結的老年人應注意。
    2、不宜飯后立即飲茶:茶中鞣酸不僅與食物中蛋白質結合,而且還能與食物中其他成分凝集而沉淀,影響蛋白質和鐵、維生素B,等成分吸收。飯后大量飲茶會沖淡胃酸和其他消化液影響消化功能。因此不宜飯后立即喝茶,以免引起消化不良和某些營養物質缺乏。
    3、不要用茶水服藥:因茶中鞣酸可與某些藥物結合而沉淀,會改變藥性,阻礙吸收,影響療效。
    4、不要喝隔夜茶:茶水擱置過久易被細菌污染,茶水成分容易起變化,有可能產生二級胺,對人體有害。
    5、泡茶不要用剛煮沸的開水:太熱的水會把茶葉中的維生素等營養成分破壞掉,同時把鞣酸浸泡出來,使茶水呈暗褐色,香氣盡失,苦澀難飲,有礙消化,因此應將煮沸的開水放置一會或裝入保溫瓶內,待溫度下降后,以80C左右開水泡茶為宜。

    關于我們

    上海品茶網(上海品茶論壇)自2019年8月23日起脫離企宣寶以獨立品牌運營,專注為本地茶友提供品茗好去處(比如個人工作室/茶館/茶室/茶樓),同時分享茶界優質的行業信息,包括茶藝、茶道、茶知識、茶葉供求等內容。

    聯系我們


    Copyright ? 2009-2022 qixuanbao.net.All Rights Reserved.
    Powered By 上海品茶網 網站地圖 XML地圖
    可獨家合作:forvipboss@163.com有想法的郵件咨詢
    欧美性色aⅴ大全,曰批全过程免费视频播放,好大好硬好深好爽想要 新闻
  • <menu id="ykgek"><menu id="ykgek"></menu></menu>
  • <u id="ykgek"><tt id="ykgek"></tt></u><nav id="ykgek"></nav>