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    喝茶的講究,如何喝好茶?

    2022-04-02 茶葉知識 105 作者:qixuanbao

    喝茶的講究,如何喝好茶?
    早上吃過l早歺,8-9點鐘最好喝綠茶,有醒腦提神的作用,有利于上班后的精神集中。綠茶還具有抗電腦電磁波的輻射的作用。喝一杯綠茶,對于寫字樓里上班的小白們是不錯的選擇。對于下午或晚飯前最好喝點紅茶,紅茶具有暖胃養胃的功效,非常有利于我們消化系統的保護。起抗衰老養顏美容的功效。睡覺前就不要喝茶了,茶葉中含有咖啡因,別喝了睡不著覺哦!
    現在市面上,還有那種福鼎白茶。這種生曬茶,(對于體質偏寒之人,最好不要喝)正常人也要少喝!這種茶在古時就是入藥用的,而不是平日可喝的茶。不是說,是藥三分毒嗎?喝茶本是養生之道,別喝茶成了損身之事了。

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