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    5件小事,富養自己

    2022-03-15 茶葉知識 106 作者:qixuanbao
    作者:儒風君來源:儒風大家(ID:rufengdajia)
    我們每個人終其一生,都走在修行的路上。
    這短短的幾十年光陰,富養自己,就是最好的修行。
    富養自己,很平常,也很簡單。
    讓我們在尋常日子里,做好這5件事。
    讀書,富養靈魂曾國藩說過:“人之氣質,本難改變,唯讀書可以變其氣質”。
    浸透書香的人,談吐優雅,臉上自然生出靈氣和靜氣。
    讀書,就像是一次旅行,在作者筆下窺探世間百態、人情冷暖。
    書籍,可以陪伴我們度過生命中的每個高峰、每個低谷。
    蘇軾一生,處于新黨與舊黨的矛盾中,屢遭貶謫,屢受打擊,但多年的顛沛流離,并沒有將他摧垮。
    他在遭受謫貶的日子里,讀書、抄書、寫詩,實現了人生的超越。
    《定風波》寫道:“莫聽穿林打葉聲,何妨吟嘯且徐行。竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生?!?br />讀書,是靈魂的壯游。
    運動,富養身體《諸病源候論》中說:“運動骨血,則氣強?!?br />喜歡運動的人,身體都不會差到哪去。
    也許不會有立竿見影的效果,卻能在日復一日的堅持中,收獲與眾不同的人生。
    被稱為“世紀老人”的冰心,小時候體弱多病,所以格外重視健康。
    平日里她喜歡散步,還常常登山游玩,到了晚年,仍進行適合自己身體狀況的鍛煉。
    冰心85歲高齡時,還有余力撰寫長篇回憶錄。
    人生一世,身體健康永遠排在第一位。
    運動,雖不能增加生命的次數,但拓展生命的寬度,延續生命的長度。
    旅行,富養閱歷看過一個廣告文案:你寫方案時,阿拉斯加的鱘魚正躍出水面;
    你看報表時,梅里雪山的金絲猴剛好爬上樹尖;
    你擠地鐵時,西藏的山鷹一直盤旋云端。
    因為有夢,所以勇敢出發,選擇出發,便只顧風雨兼程。
    人生就像一場旅行,走過的路,成為背后的風景。若此刻停留,將會錯過更好的風景。
    張小硯說:“要么旅行,要么讀書,身體和靈魂必須有一個在路上”。
    有時我們選擇改變,前往另一個地方,感受另一種人生,在一個陌生的環境,發現一種久違的感動。
    旅行,讓我們走出眼前的瑣碎,抵達詩和遠方,找到人生的真諦。
    世界很美好,值得去看看。
    每一次出發,都在豐富生命的履歷;每一次回歸,都是喜悅與充實。
    不爭,富養格局老子曰:“夫唯不爭,故天下莫能與之爭”。
    辯論的最高境界,是不辯。
    楊絳曾翻譯過英國詩人蘭德的詩:                       

    “我和誰都不爭,和誰爭我都不屑,我愛大自然,其次就是藝術。我雙手烤著生命之火取暖;火萎了,我也準備走了?!?br />
    這首詩也可以看做是她一生的寫照:
    在這熙來攘往的人間,有多少人想盡辦法,要出人頭地。
    而楊絳身上,始終有一種溫和淡雅的氣質,與世無爭。
    盡管一生挫折,她卻始終堅守內心,只管做好自己的事。
    她讀書寫作,翻譯治學,只是因為興之所至。
    放下無謂的爭辯,理解他人的立場,看自己的風景,走自己的路。
    唯有如此,才能舒展自己的胸懷,提升自己的格局。
    獨處,富養境界《百年孤獨》有一句話:“人生,終究是一個人的旅行”。
    獨處,是一種修行,是一種境界。
    年輕的時候,喜歡扎堆,以為認識人越多,成功的機會越大。
    隨著年歲增長,才懂得,獨處最美,沉默是金。
    法國作家馬德說:人的靈魂,只有在獨處中,才能洞見自身的明澈,才能盛享到生命的蓬勃。
    每個人終其一生,都在尋找真正的自己。
    獨處時,做自己真正喜歡的事情,比如讀書、看電影、澆花,關起門來生活,把所有煩惱擋在門外。
    獨處,是一個人的清歡。那些忙里偷閑的時光,看似平淡,其實充實。
    作者:儒風君,來源:儒風大家(ID:rufengdajia)國學愛好者聚集地,超優質國學內容原創號。經授權轉載。
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