萬丈波瀾，不及粗茶淡飯

醫者說，常啖肥甘，病留臟腑，
淡，能養生。辛辣刺激的美食，能滿足人一時口腹之欲，
卻也使人腸胃受損。清淡的食物，滋味雖然淡，
卻有益于人的身體。嘗盡了人間百味，還是清淡最美。
 @丹妮人生亦如此，看過了人生繁華，還是平淡最真。
生活如水，欲望如糖。
并非糖越多，水就越甜。
甜到濃時會變苦；苦到濃時心無力。淡，所以不苦。淡然，使人簡單；簡單，使人快樂。放下欲望，回歸本真，
才知“人間至味是清歡”。
 @玲子平淡是一種態度，并非消極厭世，而是保持一顆純凈的心靈，
以此樂觀地對待生活。
恬靜、從容、真誠地，
善待每一個人、每一件事。
也并非不思進取，而是保持一種超然的心態。
以此坦然地看淡得失。
雖無大喜，亦無大悲。
恰如“行到水窮處，坐看云起時?！?br /> @玉墨熙熙攘攘，利來利往；
紅塵滾滾，榮辱炎涼；
只有淡泊，才能寧靜。
正如陶淵明所言，“不戚戚于貧賤，不汲汲于富貴”，
我們慢慢懂得，富貴貧賤，都是浮云，
唯有平平淡淡才是真。
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